Las ciencias de la conducta y la enfermeria






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ESTADO DE ANIMO O HUMOR BASICO


Hay 3 tipos de sentimientos


  1. SENTIMIENTOS VITALES: Se definen como el eco vivencial de nuestro estado corporal, y nuestro tono vital. Es la percepción de la totalidad corporal o psicosomática. Se reciben a través de la información Cenestésica y el tono vital.




  • Cenestesia: Información del estado de la corporalidad. Se vive como malestar o bienestar.



  • Tono Vital: Disponibilidad energética, energía vital, capacidad para la acción.



  • Alegre: Sensación de energía para la acción, bienestar corporal.

  • Triste: Poca energía para la acción.




  1. SENTIMIENTOS ANIMICOS: Tienen que ver con la confianza en si mismo, y la manera de enfrentarse al mundo, a la vida, habla de sentimientos del propio poder y del propio valer. Los sentimientos traducen en conjunto, la capacidad para luchar por la vida, y la opinión sobre su propia valía, su propia dignidad. Se habla de que cuando el sujeto esta animado, y los sentimientos del propio valer y poder, el sujeto se encuentra seguro de si mismo, y con fuerzas para enfrentarse al mundo. Cuando esta triste, se encuentra con pocas fuerzas para enfrentarse al mundo, se somete, se cree que no es digno, capaz.....



- NO PUEDO

- NO VALGO

- NO SOY CAPAZ

SENTIMIENTOS QUE TIENE ESA PERSONA


  1. SENTIMIENTOS MUNDANOS: Para que estoy en el mundo, que me ofrece el mundo, es ver al mundo como facilitador de mis capacidades (optimista), o ver el mundo como frustrador de mis capacidades (pesimista)






DEPRESION



La persona con Depresión, piensa que no vale, no puede, no soy capaz, todo es difícil, esta frustrado, tiende a aislarse a encerrarse en si mismo. Es Pesimista, esta cansado. Cuando mira hacia el futuro, todo lo ve negro, tienen ideas suicidas. La depresión engloba los 3 sentimientos, se hunden los 3
Se dice que humor básico tiene que ver con el circuito de Neurotransmisores, y que la neurotransmision de la serotonina, es el causante aparente de la depresión. La depresión no es una enfermedad del alma.
Otro polo puede ser la EUFORIA PATOLÓGICA, es decir tiene todos los sentimientos positivos elevados, es el mas alegre, es el mejor.

LAS EMOCIONES



Desde el punto de vista vivencial son muy fugaces. Desde el punto de vista de la conducta se conocen mejor.

Muchos autores las conocen como receptores valorativos. Es el como valoramos un estimulo que nos llega, y por esto Lersch las unía a las tendencias en vectores valorativos.
Componentes:


  • Provocada por un estimulo emocional: Gestos, expresiones, imágenes. Cualquier cosa, cuando llega la información la valoramos.

  • Son bruscas y breves

  • Expresión somática y visceral

  • Son bipolares

  • Se conoce mejor la expresión conductual que la vivencial.

  • Pueden aparecer expresiones viscerales: Diarrea, cara roja, falta de aire, bien por hormonas o por el SN vegetativo.

  • Hay una traducción externa a través de los músculos, fundamentalmente de la cara. (mímica, gestos, fonética..) El sujeto se pone a temblar, se pone tenso, cara de rabia, de susto.


Se puede aprender a controlar la expresión de las emociones, sobre todo la cara. Me es mas difícil controlar la expresión visceral, aunque hay gente que lo consigue con técnicas de relajación . (maquina de la verdad).

Clásicamente se decía que al nacer aparecían 3 emociones primarias:

  • miedo

  • cólera

  • afecto


Actualmente no se admite, porque hace años Bridger demostró que un niño era una unidad dinámica, e igual ocurre con las emociones. Durante los primeros meses o días de vida, existe una única emoción El llanto, como respuesta a todo estimulo bien agradable o desagradable. A los 3 meses aparecen emociones placenteras o displacenteras (asco, miedo y cólera), y progresivamente, se irán complejizando las emociones.
En el adulto se reconocen unas reacciones emocionales primarias (congénitas), reacciones de emergencia del organismo, que alteran globalmente a la persona, e intentan asimilar este objeto y ponerle a su servicio.

Las reacciones emocionales primarias mas estudiadas, conocidas y analizadas, son 3 de matiz desagradable.


    1. LA REACCION DE SORPRESA: Se da en todos los individuos, ante un estimulo súbito e inesperado, excepto en los epilépticos, por presentar un enlentecimiento en la percepción de los estímulos. Tienen una duración muy breve, y se dice que son preparaciones para otras reacciones. Su expresión conductual es muy sencilla:

  • Se contrae la musculatura del cuello, para fijar los sensores en la dirección en que venga el estimulo,

  • se contraen los antebrazos como actitud de defensa,

  • un parpadeo intenso,

  • y abrimos la boca


Todo ello como defensa y para percibir mejor el estimulo.


    1. REACCION DE MIEDO- COLERA: El estimulo es amenazante, apareciendo una vivencia interna de inseguridad y amenaza, y una conducta explicita que puede ser colérica o agresiva, frente al objeto amenazado y otras de miedo. Las reacciones de miedo son 3:




  • Tempestad de movimientos

  • Huida

  • Paralización in situ




    1. REACCION SINCOPAL: El sincope aparece frente a estímulos desagradables, intensos y duraderos. La expresión somática es compleja:




  • Sudoración

  • Debilidad muscular

  • Bostezos

  • Nauseas de consciencia

  • Descontrol esfinteriano en algunas ocasiones

  • Oscurecimiento de la visión


No es tan brusca como la de sorpresa, es mas progresiva por la distribución de la sangre en territorio visceral, dejando de oxigenar el cerebro (por estos síntomas, se sujeta al paciente y se tumba con las piernas levantadas).

SÍNDROME GENERAL DE ADAPTACIÓN DE SELYE


Reacción del organismo frente a situaciones de tensión mantenida, de estrés... produciéndose una respuesta de alarma (se aplica tb en reacciones infecciosas). Tiene diferentes fases


  1. Fase de respuesta de alarma: Predomina la lucha. Es una fase de lucha por la invasión emocional.

  2. Fase de resistencia: Equilibrio entre el e.emocional y la resistencia que se le opone. La adaptación es máxima, pero si el estimulo agota las reservas o estas se alteran dan lugar a la 3ª fase

  3. Fase de agotamiento: pasividad, de tensión



TEORIAS PARA EXPLICAR Y COMPRENDER LAS EMOCIONES (OJO)
Importante porque la mayoría de los procesos psicológicos se entienden comprendiendo estas 3 teorías que se interrelacionan:



  1. Teoría Periférica de Sames- Longe:


“No lloramos porque estamos tristes, sino que nos ponemos tristes al captar nuestro llanto”.
Dice que la emoción propiamente dicha, psicológicamente hablando, se produce por la llegada a la conciencia del efecto periférico.
Se pensó que si dejáramos de llorar, ya no estaríamos tristes, y en contraposición surgió la siguiente teoría.


  1. Teoría Central de Cannon


Es la llegada a la corteza emocional del estimulo que provoca el aspecto vivencial, y la descarga corporal de la emoción.


  1. Teoría de la Activación de Arrold


Este, unió las teorías anteriores, conciliando ambas. Cuando llega el estimulo emocional, se produce una toma de posición emocional (no la emoción propiamente dicha), y a la vez ocurre la descarga corporal.
Cuando se capta la respuesta corporal, se modifica esa posición emocional primaria, por tanto hay un reciclaje en esta teoria, aumentando y manteniendo la respuesta (bien ansioso de tranquilidad...... también con hipocondríacos). La descarga ira modulando la vivencia.
Puedo disminuir, sedar la percepción de los estímulos, sedando el cerebro, pero a la vez la corteza, perdiendo capacidades ese sujeto. Por lo que lo mejor es actuar sobre ese reciclaje, sin influir sobre el cerebro, pero queremos estar tranquilos (Sumial).

TEMA 9


LA ANSIEDAD
Definición de Ansiedad: Es una respuesta emocional intensa y compleja que emite una persona ante la posibilidad real o imaginada de ser agredido.
Benedetti: Dice que la angustia, el sentimiento de culpa y la tristeza, son cargas normales del ser humano.
Hay una angustia normal, y una angustia patológica:


  1. Angustia normal: Los existencialistas dicen que la ansiedad es normal, se produce por la situación existencial del hombre en el mundo. El hombre entre el nacimiento y la muerte, esta constantemente decidiendo, con posibilidad de equivocarse, y esto provoca la angustia.

Dicen que el hombre esta doblemente amenazado por la NADA de no ser ( la muerte) o la Nadad de no ser lo que debo ser (actuar equivocadamente), y el ejemplo mejor seria la locura.

Los filósofos de la antropología dialéctica, critican esto, dicen que la angustia, es no conocer las circunstancias por las que se encuentra amenazado y no poder actuar.

Dicen que lo que angustia al hombre es la situación de incertidumbre. Esta situación de incertidumbre, es lo que diferencia el miedo de la angustia. El miedo es cuando el objeto amenazante esta presente y es real.

La angustia es cuando el objeto amenazante no esta presente y es imaginario.

Otros dicen, que la angustia es un motor, lo contrario seria apatía
Otra visión de la ansiedad, es como señal de alarma ante los peligros, como señal de alerta.

Se dice que la ansiedad normal, es adaptativa, porque hace que el hombre se mueva, actué, busque cosas nuevas.


  1. Ansiedad Patológica: Es desadaptativa, incapacitante.

Schultz la define como sentimiento vital, penoso de opresión y temor durante la cual, uno se siente impotente y entregado a algo desconocido, insuperable, que se aproxima sin que aparezcan posibilidades de escapa y de ayuda.

Tiene 3 condiciones:



  • Amenaza de un peligro vital inminente e indeterminado

  • Actitud de expectación (espera expectante)

  • Sensación intima de impotencia ante el peligro del que no se puede escapar.


¿QUÉ ASPECTOS PODEMOS DIFERENCIAR EN UN REACCION DE ANSIEDAD?

SÍNTOMAS DE ANSIEDAD
Llegada de un estimulo amenazante al cerebro límbico, y se producen varias cosas:


  • Vivenciación: Parte intima de la emoción (inseguridad, aprensión, temor...)

  • Reacción de alerta: Hay un encendido de toda la corteza cerebral para poder reaccionar mejor.

  • Cambios fisiológicos periféricos: Tanto a nivel muscular como visceral.


Los síntomas de la ansiedad cubren 5 esferas:


  • Ansiedad ideica o ideacional: Esta en el plano mental de las ideas

  • Vienen del Hipervigilancia (Alertizacion): El sujeto esta sobresaltado

  • Signos viscerales: Sensación de ahogo, falta de aire, se produce una aceleración de toda la circulación.

  • Síntomas del Comportamiento: Originados por todos los anteriores (el no parar, morderse las uñas..)


Pueden ser mantenidos a lo largo del tiempo, o pueden surgir en algún momento.


DIFERENCIAS ENTRE LA ANSIEDAD NORMAL Y LA PATOLOGICA


Hay una ley que relaciona la ansiedad con el rendimiento.


  • LEY DE YERKES – DOBSON:

  • Capacidad de un sujeto

  • Motivación


La Ansiedad Patológica bloquea en los rendimientos psicológicos y motores, es decir todos. Para controlarlo o evitarlo, se toma Sumial.
Hay también diferencias desde la Psicopatología (estudio de los síntomas de las enfermedades mentales)

Habla de lo que es una reacción normal y patológica.


  • Normal: Es motivación, tiene una duración e intensidad proporcionales al motivo y no afecta al rendimiento

  • Patológica: Es inmotivada, se pone en marcha ante situaciones sin amenaza. Tiene una duración e intensidad excesivas, son desadaptativas, y disminuyen los rendimientos.



TEMA 10



LA MOTIVACION


Durante muchos años se consideró la motivación dentro de la afectivada, pero ahora esta aparte, porque no todas las motivaciones son afectivas. Se dice que la conducta es una conducta motivada, dirigida. El hombre actua motivado por unas fuerzas, pulsiones y busca con su comportamiento alcanzar un objetivo.
En el acto reflexivo hay 4 elementos:

  • Percepción

  • Elaboración interna

  • Decide

  • Actúa


Si me bloquean el pensamiento, me frustran.

Es adaptativa, busca la adaptación con el medio interno o externo.
La conducta humana es motivada, dirigida (se hace por o para algo), esta integrada en el conjunto de las conductas del individuo, y es adaptativa.
¿QUÉ SON LAS MOTIVACIONES?
Son las fuerzas que determinan la aparición y dirección de los comportamientos. Son fuerzas que empujan a la acción, las dirigen o guían, y mantienen hasta que se logra el objetivo. También se forma un plan para alcanzarla (el objetivo).


  • En algunos casos se viven como carencias biológicas, que exigen una satisfacción

  • En otros casos son mas intelectuales o sociales.


En el animal, son necesidades primarias, y estas conductas motivadas, se equiparan a los instintos.

En el hombre son necesidades que satisfacer, en el hombre se habla de comportamientos motivados y las de comportamiento mas biológica “sugerencias instintivas” , con el hombre, todo lo biológico esta suspendido a la corteza, y puede decir SI o NO.

CLASIFICACION DE LAS MOTIVACIONES


Hay 2 tipos muy diferentes:


  1. Motivos Biosociales: Son motivaciones de raíz biológica, ancladas en el cuerpo, que estimulan y buscan la adaptación del medio interno: hombre, sed, sexo......

A estas necesidades se las llama Incorrectas, y son necesidades primarias, basadas en necesidades del organismo, porque en el hombre a pesar de estar originadas en necesidad biológica, están influenciadas por el proceso de socialización , durante la maduración. Responden a necesidades orgánicas. Se producen cuando hay un desequilibrio en el medio interno , e intentan compensarse, buscan ese equilibrio adaptativo. Están en los individuos, y no son aprendidas.

Lo que domina son las expectativas del sujeto, aquello de lo que mas necesita, por ello, cuando hay una privación de un motivo fisiológico, la conducta del individuo y sus percepciones de su búsqueda, se orientan hacia objetivos relacionados con esa necesidad.
Ejemplo: Tengo hambre, y veo un plato de jamón a las 12 de la mañana, y pienso uhmmmmm que rico jamón. Mis percepciones de búsqueda, se centran en comer, y son distintas si hubiera visto esa jamón después de comer.
Definición de privación: La privación de un motivo fisiológico da como resultado, que la conducta y el pensamiento del sujeto, se orienten selectivamente, en función de objetivos que tengan que ver con la privación de esa necesidad.
Con estas ideas de “Jerarquía y Privación”, MASLOW establece su teoría jerárquica de las motivaciones y dice:
Que en un pirámide de necesidades, donde están colocadas por orden de jerarquía distintas motivaciones. Cuando hay privación a un nivel, hay una dinámica de la satisfacción de esas necesidades en la personalidad y conducta del individuo, y si estas se satisfacen, se pasa al nivel superior.

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