Recursos: Pañuelos, pelotas, aros, testigos






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7º UNIDAD DIDACTICA:

DESPLAZAMIENTOS: SEGUNDO CICLO.


Adaptar su movimiento a las circunstancias y condiciones de la actividad, utilizando formas de desplazamiento no habituales.


Objetivos específicos:
.Utilizar formas de desplazamiento no habituales.
. Desplazarse de distintas formas con objetos.
. Aceptar las posibilidades y limitaciones de los demás.


Contenidos:
. Conceptos: Desplazamientos habituales y no habituales.
. Procedimientos. Adaptación del desplazamiento al medio.
. Actitudes: Aceptar los diferentes niveles de destrezas.


Temporalización: Segunda y tercera semana de Enero.


Recursos: Pañuelos, pelotas, aros, testigos.


Técnicas de enseñanza: Descubrimiento y busqueda.


Evaluzación:
. Ejecuta con eficacia los desplazamientos según el medio.
. Realiza una variada gama de desplazamientos .
. Respeta a los compañeros sin tener en cuenta su nivel de destreza.

2.7.1. SESION.


Habilidades y Destrezas.
Desplazamientos
Material. Pañuelos y pelotas.
Org. Alumnos: Individual, equipos y gran grupo.
Objetivos:

.Utilizar formas de desplazamiento no habituales.
. Aceptar las posibilidades y limitaciones de los demás
Técnica de enseñanza: Descubrimiento y busqueda.


ANIMACIÓN.


. Corre en grupos, cada grupo por un campo diferente e imitar animales en su recorrido, canguros, arañas, monos, conejos..


PARTE PRINCIPAL.


.Diferentes formas que nos podemos desplazar sin saltar y utilizando los piés, utilizando otras partes del cuerpo.
. Carrera de cangrejos.
. La caza del gazapo, movimientos en cuadrupedia ventral con un pañuelo se intenta coger al del compañero pero que no te lo quiten.
. Safari de canguros, jugadores con pelota entre las pierna evitan que el que no la tiene se la quite, si se la quita cambian de papel.
. Carrera de reptiles, grupos de seis cogidos de la cintura, el ultimo pasa por debajo de las piernas y se coloca el primero, así hasta realizar un recorrido, gana el equipo que llega antes.


VUELTA A LA CALMA.


¿Dónde está el balón?, todos sentados en carro y unidos, uno que se la queda sentado en el centro se pasan el balón por detrás y del centro tienen que descubrirlo, si lo acierta se cambia.

2.7.2. SESION.


Habilidades y destrezas.
Desplazamientos.
Material. Aros, pelotas, y testigos.
Org. Alumnos. Gran grupo y equipos.
Objetivos:
. Desplazarse de distintas formas con objetos.
. Aceptar las posibilidades y limitaciones de los demás.
Técnicas de enseñanza. Descubrimiento guiado.


ANIMACION.


. El rodeo, de seis alumnos con aro y el resto son potros salvajes, que deben ser capturados.
. La cadena.


PARTE PRINCIPAL:


. Relevo de zonas, por equipos de seis, uno es el pasador, una pelota por equipo, se señalan cinco zonas, se pasa el balón al pasador, se corre a la zona uno, recibe el balón y lo vuelve a pasar así hasta recorrer todas las zonas, el equipo que antes termine con cada jugador se apunta un tanto.
. Mensajeros, de cuatro colocados en vertices de un cuadrado, con un testigo van al vertice siguiente , pasan testigo y así hasta que todos completan el recorrido, grupo primero en completar un tanto. Recorrido se puede hacer de diferentes formas.
.Las cuatro esquinas opuestas, con equipos de cinco jugadores, cuatro forman las esquinas de un cuadrado y uno en el centro a la señal deben cambiar de esquina y el del centro conseguir una.
. La pescadilla que se muerde la cola, por equipos de diez en hilera agarrados por la cadera la cabeza intenta atrapar la cola


VUELTA A LA CALMA.


El distraido, en gran grupo colocados en dos filas frente a frente a dos metros de distancia, representando arboles de un paseo. El distraido con los ojos vendados, se situa entre las filas, al otro extremo del paseo está el balon que ha perdido debe ir a buscarlo sin que lo toquen los arboles que no pueden mover los piés del suelo.

8º UNIDAD DIDACTICA: SEGUNDO CICLO.


SALTOS.


Saltar coordinadamente con una o ambas piernas en función de las circunstancias de la actividad.


Objetivos especificos:

Lograr un aumento de coordinación en el salto; cómo y cuando ejecutarlo.
Salvar obstáculos situados a distintas longitud y altura.
Confianza en sus posibilidades a la hora de realizar los saltos, tomando las medidas de seguridad oportunas.


Contenidos:
Conceptos: Competencia motriz en saltos de longitud y altura.
Procedimientos: Utilización de las habilidades básicas en diferentes situaciones.
Actitudes: Autonomia y confianza en sí mismo.


Temporalización: Cuarta semana de Enero y Primera de Febrero.

Recursos: Aros, colchonetas, bloques, picas, cuerdas.


Técnica de enseñanza: Descubrimiento, busqueda, instrucción y asignación de tareas.


Evaluación:
Soluciona diferentes problemas motrices donde aparescan distintas variables relacionadas con el salto.
Confia en sus posibilidades y toma las precauciones adecuadas.

2.8.1. SESIÓN:


Habilidades básicas.
Saltos.
Material: aros, colchonetas, bloques, picas, cuerdas.
Org. Alumnos: Individual, parejas equipos y gran grupo.
Objetivos:
Lograr un aumento de coordinación entre el salto y el cuándo y cómo ejecutarlo.

Desarrollar la capacidad de reacción y reflejo rápido.

Conseguir a través del juego una relación amistosa entre todos.
Técnica de enseñanza: Descubrimiento e instrucción directa.


Animación:


. Zapatilla que veo pisotón que arreo. Tb. Por parejas pisando con los dos piés a la vez.
. La yenka: situados a un metro de separación cada niño saltará derecha, izquierda, delante, detrás, un dos trés...


Parte principal:


. Circuito , salto valla, colchoneta a lo largo y a lo ancho, valla, aros.
. El reloj: grupos de seis o de ocho, una cuerda atada a un aro, se hace girar y los demás situados en circulo deben saltar al que le dá se la queda.
. Captura del balón. Grupos de seis a ocho. Cada grupo colocado sentado en la esquina, un balon en el centro y entre el balón y le esquina cinco aros. Maestro dirá un numero y saldra al que le corresponda de cada equipo e intentará saltando con los dos piés coger el balon, equipo que lo consiga un punto.
.Relevos a trés aros: Dos equipos, cada equipo dividido en dos, situado enfrente, en medio aros, un componente con testigo que saldrá saltando y llevará el testigo al que tiene enfrete.


Vuelta a la calma: uno con los ojos tapados, resto escondidos, llaman al ciego que tiene que buscarlos.

      1. SESIÓN:


Habilidades Básicas.
Saltos.
Material: ladrillos, cuerdas, picas, colchonetas,
Org. Alumnos: individual y grupo.
Objetivos:
Saltar obstáculos situados a distinta longitud y altura.

Tomar las medidas de seguridad oportunas.
Técnica de enseñanza: Asignación de tareas.


Animación:


. Material repartido por el patio, y material natural, correr utilizando el material para saltar libremente.
. Grupos de cuatro, el segundo ata los pies con una cuerda y hacen un recorrido de 10 mts., después el tercero al segundo, cuarto al tercero , y primero al cuarto.


Parte principal:


. hacer un recorrido saltando dos cuerdas separadas un metro, una pica colocada sobre dos ladrillos,

y una colchoneta a lo ancho.
. Hacer tres circuitos,
1º dos picas sobre ladrillos que se van aumentando la altura conformen lo van realizando.
2º Cuatro cuerdas separadas 0’5 m. Y 1 m.
3º saltar colchoneta a lo ancho y luego a lo largo.


Vuelta a la calma.


El oso y el guardian: guardian ata al oso por la cintura, si los demás tocan al oso, el guardian pasa a ser oso y el oso guardian. Pero si el guardian toca a alguno esta queda libre, el tocado pasa a ser oso, y el oso guardian.


      1. SESION:


Habilidades y destrezas.
Saltos.
Material: neumáticos, pelotas.
Org. Alumnos: individual, equipos, gran grupo.
Objetivos:
Saltar transportando objetos.
Confiar en sus posibilidades a la hora de realizar los saltos.
Técnica de enseñanza. Asignación de tareas.


Animación:


. Los perros y los canguros, tres son perrros y se desplazan como tales, resto canguros, el canguro atrapado por el perro cambia de papel.
. Desplazamientos como los animales que se van nombrando.


Parte principal:


. Gran grupo, fila de neumaticos saltar con los dos piés juntos, pié derecho, pié izquierdo...
. Relevo de canguros: se recorre con un balón sujetado por los tobillos, la clase dividida en dos grupos, ver grupo que antes termina.
. Iden anterior, perro de lado, de espaldas
. Carrera de ranas, clase dividida en dos grupos.


Vuelta a la calma.


La mosca ciega: los niños sentados en circulo, un jugador con ojos tapados, dice el nombre de dos compañeros, los cuales tienen que cambiar de sitio, él intenta cogerlos y adivinar el nombre.

2.9. UNIDAD DIDÁCTICA: GIROS
Objetivos generales:
Elaborar nuevos esquemas motores: rodar, voltear, utilizando distintas estrategias para resolver un mismo problema.
Objetivos específicos:
· Mejorar el control corporal y la coordinación en acciones de giro v rodamiento.

· Control neuromotor de la conducta motriz: giro sobre el eje transversal y longitudinal.
Contenidos:
· Conceptos: El giro como forma y posibilidad de movimiento.

· Procedimientos: Experimentar distintas posibilidades de giro mejorando la calidad de ejecución.

· Actitudes: Interés por aumentar la competencia y habilidad motrices.
Temporalización:
. Segunda y tercera semanas de febrero.
Evaluación:
· Utiliza distintas formas de giros para resolver problemas motores.

· Progresa en la utilización de giros.

. Participa en esta actividad física en función de sus posibilidades.

Recursos:

Instalaciones: Pista polideportiva, patio de recreo.

Material: Bancos suecos, colchonetas, trampolín, cuerdas, aros.

Técnicas de enseñanza:
· Semidefinidas: Descubrimiento guiado y búsqueda.

· Definidas: Instrucción directa.

2.9.1. SESION:
Habilidades básicas.
Giros
Materiales: bancos,colchonetas.
Org.Alumnos: Grangrupos, equipo, individual.
Objetivos: 1. Conocer diferentes posibilidades de giro. 2. Control neuromotor de las conductas motrices: el giro sobre eje transversal. 3. Conseguir la autonomia y confianza en la propia actividad motriz: el giro.
Tecnica de enseñanza: Descubrimiento y busqueda.

ANIMACIÓN
1. JUEGO: AEROBIC. Dispuestos por el terreno. El profesor frente a ellos. Con movimientos rítmicos (con o sin música) se realiza una gama de ejercicios de calentamiento general y en particular de la zona dorsolumbar y cervical. de forma suave y progresiva.

VARIANTE: En grupos de seis u ocho, uno dirige y el resto le sigue.

Cambio de rol o la señal.

2. JUEGO: SALTO A LA TORERA: Uno se la queda de toro y trata de coger a los demás que. para evitarle, pueden correr y saltar la barrera a la torera (bancos ... ). El cogido se convierte en toro.
PARTE PRINCIPAL
1. Bancossuecosconunacolchonetajuntoacadauno.Tantosgrupos como bancos. Con manos en el banco. ¿Quién es capaz de pasar al otro lado subiendo más las piernas?

2. Quitamos el banco y directamente sobre la colchoneta, Marcarnos los tiempos tratando de aproximarse a la rueda lateral: pie-mano. mano-pie.

Progresión según el dominio individual de] gesto.

3. Progresión de voltereta: Importante, siempre el profesor ayudando.

Sobre trampolin o plano inclinado se sitúan dos colchonetas. El alumno, en la parte superior. coloca las manos delante de los pies. barbilla al pecho y se deja rodar.

Idem en planos menos inclinados progresivamente.

Idem con las colchonetas horizontales sobre el suelo.

-Avanzan andando y dan la voltereta marcando los tiempos de apo-

yo y rodamiento.

- Según la progresión del grupo se puede hacer con carrera previa, asegurando el apoyo de las manos y evitando el de la cabeza. llevando la barbilla al pecho.

nota.- Insistir en que siempre se han de apoyar las manos.


VUELTA A LA CALMA:
La mecedora. 'rendido, n supino, agrupar brazos y piernas, y so.

bre la colchoneta, rnecerse.

2.9.2 SESIÓN.
Habilidades Básicas.
Giros.
Material: cuerdas, bancos, colchonetas, aros.
Org,Alumnos: gran grupo, equipos de seis, parejas, individual.
Objetivos: 1. Mejoprar el control corporal y la coordinación en acciones de giro y rozamiento. 2. Conocer y desarrollar la capacidad de giro. 3. Aceptar las posibilidades individuales en orden a conseguir seguridad.
Tecnica de enseñanza: descubrimineto guiado e instrucción directa.

ANIMACIÓN
Libres por el espacio se desplazan. Al oir un toque de silbato dan medio

giro. Al oir dos toques de silbato dan giro completo.
JUEG<): "LOS GENIOS DE LA PEONZA". Se la quedan cinco (los ge-

nios). A la señal, 'los genios" persiguen a los demás tratando de tocar-

les, El jugador tocado gira, convertido en peonza, hasta que otro jugador libre le toque quitándole el encantamiento. Cambio de roles por tiempo.

VARIANTES: El tocado rueda por el suelo.

Agrupado como una pelota, rueda. Con un pie en el suelo y con apoyo de las manos, gira.


PARTE PRINCIPAL
1. "LOS TROMPOS". Por parejas. Uno con una cuerda. Enrolla al otro la cuerda por la cintura. Tira de ella y gira hasta que el trompo pierde fuerza y cae. Cambio de rol.
2. "LOS TROMPOS SOBRE BANCOS". Por parejas. Tres parejas por banco. Al lado de] banco una colchoneta. Tres se suben al banco. Los otros tres les enrollan la cuerda y tiran de ella, haciendo que los "trompos giren sobre el banco y caigan sobre la colchoneta".
3. Grupos de seis frente a un banco y una colchoneta. De uno en uno corren hacia el banco, pisan en él y saltan dando medio giro en el aire a caer en la colchoneta.
VARIANTES: Con giro completo de 3601.

A caer sobre un aro situado en la colchoneta.
4. "RODAMIENTO DE TRONCOS". Grupos de seis con una colchoneta. Uno se tumba rígido en el extremo de la colchoneta. Los otros cinco levantan la colchoneta y le hacen girar. Se turnan.
5. JUEW: "RELEVO DE RODAMIENTO". Grupos de seis. Cada grupo en hilera, a unos quince metros de la colchoneta. A la señal, los primeros de cada grupo salen corriendo hasta la colchoneta, se tumban en ella y ruedan. Vuelven dando el relevo al compañero.
6. "EL VALS". Por parejas bailan y giran sin parar.
VUELTA A LA CALMA: "LAS CARAMBOLAS
Repartidos por el espacio y quietos. El profesor empieza a plazándose hasta que choca con un niño, entonces se po niño el que se desplaza con giros hasta dar con otro. Así mente, se transmite el movimiento.

2.10 UNIDAD DIDÁCTICA: LANZAMIENTOS-RECEPCIONES

objetivos generales:

· Lanzar con una o dos manos un objeto conocido, componiendo un gesto coordinado.
· Anticiparse a la trayectoria de un objeto realizando los movimientos adecuados para cogerlo o golpearlo.
objetivos específicos:

· Ser capaz de lanzar un objeto con precisión de forma estática y dinámica.

. Recepcionar objetos en posición estática y dinámica.

· Disfrutar con la actividad física adquiriendo valores de colaboración y

amistad.
Contenidos:

· Conceptos: Lanzar y recepcionar de forma coordinada distintos objetos.

· Procedimientos: Destreza en el manejo de objetos.

· Actitudes: Valoración del trabajo bien ejecutado como medio de disfrute

en la actividad física
Temporalización:

. Cuarta semana de febrero y primera semana de marzo.
Evaluación:

Lanza objetos conocidos componiendo un gesto coordinado en distancias
medias y cortas.
Recepciona objetos conocidos en distancias medias y cortas.

Recursos:

Instalaciones: Pista polideportiva, patio de recreo, alrededores.

Material: Pelotas, aros, cuerdas, botellas lastradas, conos.

Técnicas de enseñanza:

Semidefinidas: Búsqueda y resolución de problemas.

Definidas: Instrucción directa y asignación de tareas.

2.10.1 SESION:

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